www.ostrie.org

**крошка** » 26 фев 2019, 20:04

спасибки-спасибки, вы тоже выздоравливайте.
рука дрогнула, купили какой то фуфломицин за кучу бабла, я уже грешным делом думаю - может таки сделать прививку от гриппа.

полторы недели почти не жрамши, хорошо хоть шмат сала какой то бесконечный, ну еще б если по 2 тонких куска отрезать и то не каждый день
сегодня наварила суп грибной, напекла блинов немного
ну и на ужин кусок мяса и свежий огурец

HH » 27 фев 2019, 00:22

прививку уже в след году
калий жри. не цианистый. а тот что в апельсинахбананахпечёнойкартохе, силы придаст

**крошка** » 10 мар 2019, 10:31

жрательный отчёт:
шулюм
хычины
пирожки жареные
айран
хычины, жареные в масле
газировка грушевая
блинчики с творогом
лагман
перепела с картошечкой
за неделю все это упихала, не за один день, конечно
500 ступенек на архызе

**Шико** » 10 мар 2019, 16:48

первые два эта че тако? научи

блинчикиии ммммм

**крошка** » 10 мар 2019, 17:11

шулюм это бульон из баранины
берёшь баран и долго варишь, добавляешь зелень и картоху
хычины это типа лепёшки с мясом или с картофелем, сыром и зеленью, делаешь тесто, кладёшь начинку , раскатываешь скалкой и жаришь либо на сухой сковороде либо в кипящем масле.

HH » 10 мар 2019, 17:44

Хачу хычин. Это такой чтоли чебурек открытый?
Зы: на здоровье

**крошка** » 10 мар 2019, 17:59

вах, ну приезжай скорее
это закрытый, выглядит типа так

HH » 10 мар 2019, 18:21

Захлебнулась слюном

**крошка** » 10 мар 2019, 18:33

дык я на всем этом еще и сбросить умудрилась, правда мой организм где-то на третий день вспомнил что надо бы пройти акклиматизацию, которой у него никогда не наблюдалось, в честь чего я распугивала всех зовом ихтиандра из ванной и тувалета, вощщим нарзан моему организму чёто неочинь.
но при виде пирожков и хычинов как то оживлялся, я умудрялась закинуть в перерыве.
блядь, придётся прививаться от гриппа всётки.

HH » 11 мар 2019, 06:09

Да уж, на этих ихних гриппах не разжиреешь..

**Шико** » 12 мар 2019, 01:09

хачухычиннннннннннн

**крошка** » 18 июн 2019, 15:13

как ваши жиришки, товарищи?

у меня, как оказалось был какой то охрененный отёк, вес тот же, а народ говорит - ну нихуясебе ты похудела.
а я не похудела. вообще. ну может грамм на 200.

вопщим щяс черешка, абрикосы, арбузы скоро, всё такое вкусное.

HH » 18 июн 2019, 16:28

в общим меня разнесло. будем заносить.

**крошка** » 18 июн 2019, 16:43

было 55, стало 55, 1?

HH » 18 июн 2019, 22:30

было 52. 600
стало 54.800
это пиздец товарищи

**SCHUMный** » 18 июн 2019, 23:48

HH писал(а):было 52. 600
стало 54.800
это пиздец товарищи

один раз хорошенько покакала — полкило сразу убавила...))

HH » 19 июн 2019, 05:29

для того чтобы хорошенько покакать, надо снатяла хорошенько покушать. а от этого будет плюс, а не минус ))

**SCHUMный** » 19 июн 2019, 10:32

HH писал(а):для того чтобы хорошенько покакать, надо снатяла хорошенько покушать. а от этого будет плюс, а не минус ))

совершенно не согласен. человек на 70% состоит из воды и на 10% из говна. и это говно не от еды. )

**Шико** » 19 июн 2019, 13:12

Алл, оно хотт того стоило? Вкуснякой прибавка или фигня безрадостная.?

**крошка** » 19 июн 2019, 13:38

хоссподи, прибавила она))) мне бы стока весить)

HH » 19 июн 2019, 17:45

радостная фигня ! )) ыыыы
Маша, так ты рост свой видила ? А мой ?

**крошка** » 18 июл 2019, 08:25

вощщим, товарищи, прописали мне что-то типа кетодиеты, типа 5 раз в день мелкими порциями я хаваю неправильно. жрать надо меньше и жирнее всякую пищу.
авокады, орешки, рыбу жирную и баранину варёную ( вот этого я ваще никак не ожидала) дело в том, что все эти продукты я оч люблю и вроде бы как надо радоваться, но блин. мне совсем почти в ноль ограничили углеводы.
типа из углеводов можно только кашу и то раза два в неделю. и приёмы пищи сделать редкими с перерывом 4-6 часов.
ну, шо делать, пришлось пробовать.
хватило меня, граждане, ажно на полтора дня такой диеты. от орехов изжога страшная, на яйца ваще смотреть не могу, хоть я их особо и не ела, но мне уже хватило, от авокады ваще аппетит!!! ( а по идее должно перебивать оно ж жирное). вопщим помаялась я полтора дня на такой голодухе, дальше раздобыла кусок торта и сразу и муть в башке прошла, и изжога и пердёж.

HH » 18 июл 2019, 08:56

я вот чего разузнала. вот такое говно теперь очень популярно, новая дурь. для тех кто на этой кето диете. бывает так же в капсулах. добавляешь в пищу и входишь в кетоз быстрее.

**крошка** » 18 июл 2019, 09:15

чойто не разгляжу никак - а чем отличается от обычного кокосового?
почитала я про эту кетодиету. 1 вонь изо рта. и нахрен это надо?
2. всю жизнь на такой диете тоже не протянешь, начнёшь жрать углеводы и вес устроит полёт в космос.

и ваще никак не пойму почему считается что такая диета подавляет аппетит? у меня все прям наоборот. от жирного жрать охота. если захавала капсулу рыбьего жира, то отдеру все что приколочено и сожру. потому что неприколоченное поглощу еще раньше. я конечно попробую еще разок, если коньки от изжоги не отброшу, но чёто сомнительная диэтка какая - то.

HH » 18 июл 2019, 09:30

подавляет , но при одном условии : не брать в рот ни капли сахера. вообще ничего, даже величиной с ноготок. Как токо чонить такое в рот всунешь , сразу убийственный голод. А если нет, то и жрать не хочешь. Но надо бдить..
и жрать надо не 4 раза в день а практически раз в 23-24 часа. ну или через 8 и 16 на самый худой конец. Это если мы говрим о кето. ну и бекон жрать постоянно. карочи, сало- наше всё !

**крошка** » 18 июл 2019, 10:19

хорошо, а мозговую деятельность отменить за ненадобностью шоль?
шота про сало не было ниче.
осспыди для чего все это?))) мне кажется шоб тупо добить уже, шоб не мучились )

кстати, у нас тоже взяли моду теперь везде бекон сувать в еду, сразу выбрасываю такое, вонь этого бекона просто невыносимая какая то. сало все в этих блюдах имеет привкус рыбы!

HH » 18 июл 2019, 10:31

моск на кетонах отлично пашет, лучше чем на шикаладе

**крошка** » 18 июл 2019, 10:33

шота на своем ганглии проверять не хочется, все как то очень уж жестоко)

**Шико** » 18 июл 2019, 10:41

Ой тока не нада про бекон. Посе варшавского завтрака с беконом я чота плохо реагирую. Хорошо шо больше не питались в отеле

**крошка** » 18 июл 2019, 19:40

вощ так: захавала на ужин два куска дикого морского окуня + салат ( помидор, огурец, авокадо, креветки, масло оливковое)
короч, вроде ниче, продолжаем наблюдение.
но блин в обед без гречечки я чёт не могу.

кста, купила ветчинницу, такую круглую железную штуку, типа пресс.

HH » 19 июл 2019, 06:40

таки авокаду маслом я пока ещё не поливала..

как фунциклирует ветчинница ???

**крошка** » 19 июл 2019, 11:40

HH писал(а):таки авокаду маслом я пока ещё не поливала..

мож еще и мазиком не украшала?
кстати, я так понимаю, на такой диэтке мазик жрать можно?

HH писал(а):как фунциклирует ветчинница ???

берёшь куски мяса, ну допустим курицы, режешь их на полоски, не мелко, солишь, удобряешь специями, добавляешь желатин прям сухой. перемешиваешь тщательно,
затем набиваешь эту самую банку - ветчинницу, закрепляешь крышку пружинами и варишь в кастрюле с водой, достаёшь, остужаешь, ну и хаваешь.
получается домашняя ветчина с нормальным составом.

впринципе думаю можно тоже самое проделать в духовке в рукаве, прост замотать его посильнее колбаской.

HH » 20 июл 2019, 05:53

вот это да.. технология до чего дошла...я такова и нивидила. но чот еботни много, как для меня
а вот зато видила наднях замазку.. так так и называлась.. толи авокадонез толи майокадо.. непомню точно

**крошка** » 20 июл 2019, 10:44

технология с древних времён. думаю в советские времена чёто такое точно продавали. там механизм то элементарный

авокадонез у нас уже давно продаётся

HH » 21 июл 2019, 18:10

Ожиряют нашего брата...

**Шико** » 21 июл 2019, 20:01

О как прыкольна

А мы в варше манаес лимонный попробвали. Я полюбила, муж неодобрил

HH » 22 июл 2019, 01:58

Ещеб сахером посыпали.

**крошка** » 22 июл 2019, 08:35

вот чего чего, а мазиков у нас много. есть лимонный, с креветочкой, с розмарином, ну короч жрать не пережрать.
слуште диэтка мне нравится щя яйцы с икрой селёдочки наворачиваю.

вчера яишку из трёх яиц с помидорками съела, так мне до пяти вечера прокоптить хватило, теперь понятно чё кетодиетчики ждрут так редко.

HH » 22 июл 2019, 09:00

во, молодец икру даж можно красночорную, пошли колю нехай намечет

**tandberg** » 22 июл 2019, 09:02

**крошка** » 22 июл 2019, 09:13

HH писал(а):во, молодец икру даж можно красночорную, пошли колю нехай намечет

так наметала авокадов, креветок, орешков.
но какое ж масло авокадное дорогое 0,25 - 10 баксов.

жаль марципаны низзя хоть они и из орехов, я перевернула банку почитать, а там - сахар, декстроза, сахароза, сроп такой, сироп сякой. ну блин. надо же. я уж думала навалили аспартама да и ладненько.

HH » 22 июл 2019, 10:06

А вот еще говорили в старину шо очень полезно сало кавототам растапливать и пить. Хомяка чтоли..видимо тоже кето диета такая была. Китовый жыр да мядвежье сало. А не какаято вам пицца.

HH » 22 июл 2019, 10:07

Но я всеж подзреваю шо в оконцовке все упирается в калории. Просто в данном случае почти все происходит из жира.

**крошка** » 23 июл 2019, 18:56

в жире меньше калорий потому что больше жира? я нитё не поняла)
или типа в жире много калорий, поэтому сожрать его можно меньше. чем углеводов от этого и дефицит?

HH » 23 июл 2019, 23:33

в жире стоко калорий скоко калорий в жире. я имею в ввиду скоко калорий зохавать за день. можно и одной морковкой нажрать дневную норму. а тут - авокадами с икрами.

HH » 23 июл 2019, 23:35

ну и жир какбы чувстуется сытнее, поэтому можно тянуть на малокалорийной диете и не хотеть жрать. но это теоретически.

**крошка** » 24 июл 2019, 12:10

короч, походу я какой то троглодит, жир жиром, а булочку - бриошь ... ну или там еще углеводы какие. ммм и это ведь я еще не упоролась жрать 1 раз в день по канону кетозников. но это уже слишком, ящетаю.

HH » 25 июл 2019, 03:59

бриииооошшшшьь едрёна вошьь. ищ ты... ( захлебнулась слюной )
кароч там по одноразовденной диете это другая диета, но с тем же концом, всмысле кетоз во рту и в мозге.
суть этой одноразовденной диеты в том, что нельзя взять в рот даже маленький кусочен сахуя. тоесть сахера. иначе не выдержишь, хоть и нетупой остриец

**крошка** » 25 июл 2019, 11:09

так на кетозе тоже нельзя, но ведь человеческая натура такая - всеравно будешь жрать сахар и углеводы, поэтому совсем их банить я смысла не вижу - нажрёшься ведь в таком случае за всю монтану и лучше даже не думать че там с организмом то будет.

я вот обрадовалась, что орешки то можно, ток забанят мне их щяс походу, тк они мешают усвоению железа, а железа то у меня и нет. куды делось тольк. ну мож, че еще вкусного пропишут похавать. кроме яблоков. може даже гречку скажут чаще ждрать.

HH » 25 июл 2019, 14:47

Кулубника очень железная.. и гранаты вродибы

www.ostrie.org

Кто сейчас на конференции